Planując ciążę myślimy o urodzeniu zdrowego dziecka i uniknięciu ewentualnych komplikacji. A co jeżeli pojawiają się problemy z poczęciem lub donoszeniem ciąży? Zacznijmy starania od zmiany sposobu odżywiania połączonego z utrzymaniem prawidłowej masy ciała, aktywności fizycznej i rzuceniu nałogów. Oto te i inne czynniki, które mogą wpłynąć na poczęcie zdrowego dziecka, donoszenie ciąży i szczęśliwy […]
Stopa karmienia piersią w Stanach Zjednoczonych sięgnęła ponad 75%. Cel na 2020 rok, wyznaczony przez Healthy People, to 82%. The Surgeon General wydała “wezwanie do działania“, którego zadaniem jest wsparcie każdej karmiącej matki, która sobie tego życzy. Korzyści z karmienia piersią rozszerzają się na oboje, zarówno na dziecko i na matkę. Badania wykazały, że karmienie piersią poprawia […]